Poids

Il n'est pas question de régime, ou alors de façon ciblée, identifiée et limitée dans le temps parce que vous connaissez trop bien les effets inverses des régimes à répétition qui vous conduisent à prendre de plus en plus de poids, régime après régime.

 

Il est question de changement durable. CHANGEMENT d'une croyance, de votre image, d'un comportement… Je ne sais pas encore, cela dépend de chacun(e).